Kāpēc mēs guļam?
Miegs var veicināt cerebrospinālā šķidruma ieplūšanu smadzenēs, kas ir ļoti vērtīgi, jo šādi tiek izvadīti vielmaiņas atkritumi
top of page
Meklēt
Kura no smadzeņu struktūrām kontrolē uzvedību?
Problēmu risināšana, personīgās rīcības plānošana, emociju kontrolēšana — šīs funkcijas ir fundaments mūsu uzvedības kontroles procesiem.
16
Kas ir prāts?
Vai prāts ir daļa no ķermeņa un vai ķermenis ir daļa no prāta? Ja tie ir atdalīti, tad kā tie mijiedarbojas? Un kurš ir pārāks par kuru?
84
Par ko varētu liecināt atkārtota negatīvā domāšana?
Depresija mūža vidū un vecumdienās jau ir demences riska faktors.
20
Vai kopā gulēšana uzlabo miegu vai pasliktina to?
Pāri pavada vairāk miega REM fāzē jeb dziļajā miegā, kad guļ kopā.
19
Kādas ir personības iezīmes pacientiem ar sociālo trauksmi?
Sociālās trauksmes izraisīti traucējum ir problēma, kas stipri savijas ar personību
77
Kā uzlabot miega kvalitāti, mazināt depresiju un trauksmi?
Prāta skaidrība, apzinātība jeb mindfulness uzlabo bezmiegu, depresiju un trauksmi.
19
Kā smadzenēs tiek saglabāta plasticitāte?
Cilvēka smadzenēm attīstoties, nemitīgi veidojas jauni neironu savienojumi, kurus dēvē par sinapsēm.
52
Mediju lietošana pirms gulētiešanas traucē bērna miegam
Bērniem, kuriem parasti ir grūtības pašregulēt savu uzvedību, ekrānierīču lietošana stundu pirms došanās gulēt tika saistīta ar mazāk miega.
12
Pētījums par ķermeņa pozu – vai pozas var uzlabot pašapziņu?
Ķermeņa valoda nav tikai stāsts par jūtām kā konstantu lielumu – izrādās, tā var veidot arī to, kā cilvēks jūtas
13
Kā smadzenes vada mācīšanās procesu?
Perinālā garoza ir pašā garozas informācijas apstrādes hierarhijas virsotnē. Tā apstrādā informāciju no vairākām maņām
33
Video spēle, lai palīdzētu izprast emociju izcelšanos
Emocijas kalpo par sagatavošanas mehānismu darbībai, kas dod iespēju organismam veicināt adaptīvu reakciju uz notikumiem
19
Vai vīrieši, kuri dāvina ziedus sievietēm, dzīvo ilgāk un laimīgāk nekā vīrieši, kuri to nedara?
Ziedu novietošana telpā, īpaši tajā, kurā jūs strādājat, var dot labumu jūsu smadzenēm un kļūt par īstu pozitīva garastāvokļa stiprinātāju!
40
Smadzenes un vēders. Kā tie saistīti?
Neirozinātnieki izsekojuši nervu ceļus, kas savieno smadzenes ar kuņģi, lai izskaidrotu, kā stress var veicināt čūlas attīstību.
57
Uzturs Un Demences Risks
Lai gan smadzeņu dabisko novecošanas procesu un ģenētiku mainīt nav iespējams, atsevišķus riska faktorus novērst ir pavisam vienkārši.
41
bottom of page