Galvas pulsēšana pēc intensīvas fiziskas slodzes: Iemesli un risinājumi
Pēc intensīvas fiziskas slodzes galvas pulsēšana var būt saistīta ar asinsspiediena un artēriju stīvuma izmaiņām. Uzzini vairāk
top of page
Meklēt
Ko nozīmē - smadzeņu veselība?
Smadzenes ir ķermeņa komandas centrs, kas kontrolē un koordinē kustības un izziņas funkcijas! Izziņas funkcija ietver problēmu risināšanu,
302
Stress? Tas nav manā dabā
Mūsdienu vide ar ceļu satiksmes trokšņiem, daudz cilvēkiem un mākslīgo apgaismojumu ir potenciāls stresa izraisītājs.
111
Ko nozīmē koncepts “meža pelde”?
Koncepts “meža pelde” (forest bathing”) ir prakse, kas ir apzināta laika pavadīšana dabā.
36
Aukstā ūdens terapija - mazina stresu, sāpes un ir labāka par kafiju
Aukstā ūdens terapija - mazina stresu, sāpes un ir labāka par kafiju?
62
Vai vīrieši, kuri dāvina ziedus sievietēm, dzīvo ilgāk un laimīgāk nekā vīrieši, kuri to nedara?
Ziedu novietošana telpā, īpaši tajā, kurā jūs strādājat, var dot labumu jūsu smadzenēm un kļūt par īstu pozitīva garastāvokļa stiprinātāju!
40
Smadzenēm ir nepieciešams skābeklis! Kā smadzenēm piegādāt vairāk skābekļa?
Vai kādreiz esat domājuši – kā es varu savām smadzenēm piegādāt vairāk skābekļa?
469
Zinātne vēsta- klusums mūsu smadzenēm ir vitāli svarīgs
Trokšņainais pasaules neprāts slāpē mūsu kreativitāti, mūsu iekšējo saikni un kavē mūsu noturību dažādiem apstākļiem
21
Skriešana uzlabo imunitāti
Skriešana un tās alternatīvas ir viens no faktoriem, lai mēs dzīvotu ilgāk
20
bottom of page