Psihosomatika – prāta un ķermeņa mijiedarbība, kas rada reālus fiziskus simptomus. Uzzini, kā tos atpazīt un mazināt ar RigaBrain®.

Uzzini, kā mūzika ietekmē smadzenes un garīgo veselību, un kā RigaBrain® palīdz ar pašregulāciju.

Uzzini par dziļās elpošanas priekšrocībām, metodi un ietekmi uz smadzenēm ar RigaBrain®.

Atklāj cerību ar NeurOptimal®: uzlabo smadzeņu funkciju un dzīves kvalitāti demences pacientiem. Piedāvājums no RigaBrain®

Pavasara depresija ir viens no sezonālās depresijas paveidiem. Pēkšņi sākt izjust hroniski sliktu garastāvokli, apātiju, skumjas, vienaldz

kas tieši ir klīniskais psihologs un kādas ir viņa galvenās funkcijas?

Lai novērstu dusmu lēkmes, jums var būt noderīgi daži vispārēji ieteikumi un vispārēji faktori, kas var veicināt dusmu izpausmi.

Mūzika aktivizē mūsu smadzeņu dziļākās zonas, bet kas notiek dejotāja smadzenēs?

Lai izvairītos no stresa, ir jāatrod tā cēlonis vai veids, kā to mazināt.

Vai jums ir bijis smadzeņu satricinājums? Šis raksts sniedz informāciju par šo traumu un tā ilgtermiņa ietekmi uz smadzeņu darbību.

Ilgtermiņa riski, kas saistīti ar somatisko simptomu traucējumiem, atšķiras atkarībā no konkrētajiem simptomiem, un tie var ietvert:

Ir daudz dažādu veidu, kā tikt galā, un tas, kas der vienam, var nederēt citam. Vienkārši atrodiet to, kas jums ir vispiemērotākais, un turi

Vai esat izdedzis no darba? Vai visu laiku jūtaties stresa stāvoklī? Vai jums ir grūti tikt galā ar savām emocijām?

Pēdējo 10 gadu laikā zinātnieku lokā īpašu uzmanību ir izpelnījies barības trakta mikrobioms un tā ietekme uz smadzeņu darbību.

Vingrojot mazinās depresija un tiek uzlabota dzīves kvalitāte, bet ir neskaidrs, vai šis efekts ir tūlītējs vai ilgst ilgāku laika periodu