Galvas pulsēšana pēc intensīvas fiziskas slodzes: Iemesli un risinājumi
Pēc intensīvas fiziskas slodzes galvas pulsēšana var būt saistīta ar asinsspiediena un artēriju stīvuma izmaiņām. Uzzini vairāk
top of page
Meklēt
Skābekļa līmenis asinīs – ieguvumi, riski un kā to uzturēt optimālā līmenī
Uzziniet, kā uzturēt optimālu skābekļa līmeni asinīs, lai uzlabotu veselību, koncentrēšanos un emocionālo labsajūtu. #Veseliba #RigaBrain
204
Oksidatīvais stress un tā ietekme uz veselību
Uzzini par oksidatīvo stresu, tā ietekmi un pārvaldības metodes.
77
Kas ir mentālā veselība?
Uzziniet par mentālo veselību, tās veidiem un uzlabošanu ar RigaBrain® NeurOptimal® palīdzību.
1,413
Smadzeņu darbības uzlabošanas ieteikumi 2024. gadā
Uzlabojiet smadzeņu darbību ar labu miegu, veselīgu uzturu, fizisko aktivitāti, NeurOptimal® un prāta treniņiem.
190
Kā fiziskā aktivitāte veicina smadzeņu veselību: BDNF loma neirālo ceļu veidošanā
Fiziskās aktivitātes ietekme uz smadzeņu veselību, caur BDNF
183
Kā novērst dusmas?
Lai novērstu dusmu lēkmes, jums var būt noderīgi daži vispārēji ieteikumi un vispārēji faktori, kas var veicināt dusmu izpausmi.
143
Ko nozīmē - smadzeņu veselība?
Smadzenes ir ķermeņa komandas centrs, kas kontrolē un koordinē kustības un izziņas funkcijas! Izziņas funkcija ietver problēmu risināšanu,
302
RigaBrain® Zelta sešinieks
Zelta sešinieks - Smadzeņu higiēnas principi, ikdienā, optimālai smadzeņu darbībai.
316
Kā emociju vadība var palīdzēt kļūt pozitīvākam un laimīgākam savā dzīvē?
Emocionālā labsajūta ir prāta stāvoklis, kurā tavas emocijās ir līdzsvarā un tās tevi nepārslogo. Tev ir pozitīvs skatījums uz dzīvi, un tu
289
Kas ir un ko sevī ietver jēdziens “smadzeņu migla”?
Smadzeņu migla ir termins, ko lieto, lai aprakstītu samazinātas garīgās veiktspējas un apziņas ietekmi uz cilvēkiem.
165
Vai vingrojumu veikšana, gados vecākiem cilvēkiem, var uzlabot miega kvalitāti?
Koki un smadzenes- kāpēc tie liek mums justies priecīgākiem un kā tie var mazināt depresiju?
21
Aptaukošanās : kāda saistība ar to ir smadzenēm?
Zinātnieki ir identificējuši vēl citus faktorus, kas rodas gan mūsu ķermenī, gan vides ietekmē, kas veicina tā saukto aptaukošanās epidēmiju
17
7 smadzeņu noslēpumi, kas var palīdzēt uzlabot Tavu spēju koncentrēties darbā
Kļūt par savu smadzeņu meistaru, nevis vergu nav viegls uzdevums, bet ir pāris vienkārši noslēpumi-triki, kas ātri palīdzēt valdīt pār prātu
13
Četri jautājumi, lai uzlabotu savu sejas ādu un smadzeņu darbību!
Saikne starp smadzenēm un ādu nešķiet tik pašsaprotama, vēl nesaprotamāk akne un smadzenes
25
bottom of page