Kā pārvaldīt migrēnu Covid-19 pandēmijas laikā
Kā pārvaldīt mingrēnu?
top of page
Meklēt
Kā dopamīns nodrošina smadzeņu aktivitāti
Dopamīnam ir vairākas lomas, galvenokārt saistītas ar kustību, motivāciju un uzvedības pastiprināšanos.
602
Kā dabiskā veidā palielināt serotonīna līmeni smadzenēs
Serotonīna trūkums saistīts arī ar depresīvu un pašnāvniecisku uzvedību, un to izmanto depresijas ārstēšanā.
1,293
Iesaisties aktivitātēs dienas laikā, lai Tavs miegs būtu labāks!
Lai veicinātu savu veselību un labklājību ir ļoti būtiski pietiekami izgulēties
17
Vai depresija var izraisīt “smadzeņu miglu”?
Viens no depresijas simptomiem ir kognitīvo spēju mazināšanās (KSM), ko dēvē arī par “smadzeņu miglu”
65
Skriešana uzlabo imunitāti
Skriešana un tās alternatīvas ir viens no faktoriem, lai mēs dzīvotu ilgāk
20
Depresija – 10 aspekti, kas palīdzēs to izprast
Par 10 veidiem, kas palīdzēs saprast depresijas pacientu pasauli
357
Fiziskās aktivitātes – atslēga mūsu kognitīvo spēju uzlabošanai
Ķermenis var ietekmēt mūsu emocijas un uztveres spējas, kā arī mūsu emocijas un prāta darbība spēj ietekmēt ķermeni.
16
bottom of page