top of page
Meklēt
Depresija, kas nodota paaudzēs – vai patiesi pastāv sakarība?
Pētījumā konstatēts, ka vide, kurā bērns tiek audzināts, būtiski ietekmē depresijas risku vēlāk dzīvē
30
D vitamīns depresijai
D vitamīns ir iesaistīts sarežģītajā smadzeņu aktivitāšu regulācijā un bieži tiek saistīts arī ar garīgo (mentālo) veselību.
41
Miega traucējumi un prieka zudums – ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem
Miega režīms skolēniem, visā pasaulē ir traucēts, jo līdz ar pašizolēšanās prasībām palielinās pie ekrāna pavadītais laiks
5
ZINĀTNIEKI LOKALIZĒ SMADZEŅU DAĻU, KAS ATBILDĪGA PAR GARĪGUMU, KO NE OBLIGĀTI AKTIVĒ RELIĢIJA
Zinātnieku komanda norādīja precīzu smadzeņu daļu, kas tiek aktivizēta, kad cilvēks veic dažādas garīgās informācijas apstrādi
123
9 svarīgākās smadzeņu daļas, ko attīsta meditācija
Zinātnieki atzīst, ka labākais paņēmiens smadzeņu darbības uzlabošanai ir meditācija. Ir tūkstošiem pētījumu, kas pierāda tās iedarbību
265
Bieža skolu maiņa var radīt mentālas problēmas vēlāk
Atklāts, ka bieža skolu maiņa bērnībā ir saistīta ar psihotiskiem simptomiem vēlāk dzīvē
8
Neiroloģiskā atgriezeniskā saite palīdz pārdzīvot pēctraumatiskā stresa sindromu pēc nolaupīšanas
Neiroloģiskā atgriezeniskā saite ir lielisks resurss, lai tiktu galā ar PTTS (pēctraumatiskā stresa sindromu). Lūk, kāds stāsts.
22
Hronisks iekaisums mazina motivāciju. Kādēļ?
Kāpēc jūtamies tā, it kā būtu “izsisti” no ierastā ritma, kad mēs atgūstamies no slimības?
10
TV + miegs = ilgstošs negatīvs efekts bērniem
Zinātnieki atklājuši nelielu, bet noturīgu saistību starp pārāk ilgu televīzijas skatīšanos un nepietiekamiem miega periodiem bērniem
10
Valodas pret demenci
Pierādīts, ka cilvēki, kas runā vismaz divās valodās, pat saslimstot ar Alcheimera slimību, mēdz to iegūt salīdzinoši vēlāk
12
Praimings
Kādi produkti mums atrodas ledusskapī un kāpēc kāds cilvēks mums patīk vai nepatīk – visu lielākoties’ ir ietekmējis praiminga efekts
19
Izprotam saistību starp sociālo tīklu lietošanu un depresiju
Facebook, Twitter, Instagram u.c. vietņu izmantošana ir pieaugusi gandrīz proporcionāli garīgās veselības problēmu pieaugumam
48
Skolas laika draudzība ir viens no iemesliem labam mentālās veselības stāvoklim turpmākajā dzīvē
Pusaudža gadi ir sociālo izaicinājumu laiks. Attiecības ar vienaudžiem šai laikā ir ļoti svarīgas. Vai tās ietekmē arī turpmāko dzīvi?
53
Fiziskās aktivitātes grupās ir efektīvākas par treniņiem vienatnē
Pētnieki atklājuši, ka trenējoties grupās, vidēji iespējams samazināt stresa līmeni par 26%
133
Jauna apziņas teorija: prāts eksistē kā ar smadzenēm savienots informācijas lauks
Jauna teorija - pastāv mentālais laiks, kurš “uzvedas” līdzīgi, kā melnie caurumi.
263
bottom of page