top of page
Meklēt


Atšķirība starp serotonīnu un dopamīnu
Dopamīns un serotonīns ir divi vissvarīgākie smadzeņu neirotransmiteri. Kā tie atšķiras?
767


Miega traucējumi un prieka zudums – ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem
Miega režīms skolēniem, visā pasaulē ir traucēts, jo līdz ar pašizolēšanās prasībām palielinās pie ekrāna pavadītais laiks
6


Ko smadzenes atspoguļo mums, kamēr mēs guļam?
Zinātniskajā presē lasāmi ziņojumi par pirmajiem tiešajiem pierādījumiem – patiesi, cilvēka smadzenes apgūst nomoda pieredzi guļot.
4


SMADZEŅU SAIKNE AR IMŪNO SISTĒMU VARĒTU PALĪDZĒT IZSKAIDROT ALCHEIMERA SLIMĪBU
Jauni pierādījumi liecina par to, ka ķermeņa imūnsistēma tieši mijiedarbojas ar smadzenēm, tas dod jaunu izpratni par saslimšanām
140


KĀ NARKOTISKAS VIELAS IETEKMĒ SMADZENES UN CENTRĀLO NERVU SISTĒMU
Narkotikas mijiedarbojas ar smadzenēm un ķermeni, regulējot garastāvokli, emocijas un uzvedības modeļus, mainot smadzeņu ķīmiju
2279


Pētījums: Pesimistiski noskaņotām sievietēm ir lielāks insulta risks
Sievietēm, kuras bieži nomāc bezcerības sajūta, ir lielāks insulta risks nekā optimistiski noskaņotajām daiļā dzimuma pārstāvēm
16


Bezmiegs, tā veidi un izpausmes
Īslaicīgais bezmiegs ātri vien var pāraugt ilgtermiņa bezmiegā, tāpēc Jums jāiemācās tikt galā ar stresu
19


10 svarīgākie fakti par RigaBrain smadzeņu treniņu
Šeit ir 10 svarīgākās lietas, kas Tev būtu jāzina par RigaBrain seansiem.
367


9 svarīgākās smadzeņu daļas, ko attīsta meditācija
Zinātnieki atzīst, ka labākais paņēmiens smadzeņu darbības uzlabošanai ir meditācija. Ir tūkstošiem pētījumu, kas pierāda tās iedarbību
275


Serotonīns - kas par to jāzina
Serotonīns ietekmē visu organismu, sākot ar emocijām līdz motorajām funkcijām. Tas tiek uzskatīts par dabisku garastāvokļa līdzsvarotāju
3221


Kā var noteikt, ka smadzenes ir nomodā?
Zinātnieki joprojām diskutē par to, kā droši noteikt, vai cilvēks ir pie apziņas.
133


10 jaunatklājumi par smadzenēm 2019. gadā
Apkopojam nozīmīgākos 2019. gada atklājumus par smadzeņu brīnumaino dabu.
425




Atšķirības smadzenēs saistītas ar bezmiegu
Izrādās, cilvēkiem ar hronisku bezmiegu smadzenes ir daudz… plastiskākas un aktīvākas! Vismaz attiecībā uz reģioniem, kas kontrolē kustību
8


Garastāvokļa maiņas un bipolārie traucējumi
Garastāvokļa maiņu epizodes bipolāru traucējumu gadījumā notiek pēkšņi bez kāda konkrēta iemesla
487


BIPOLĀRO TRAUCĒJUMU VEIDI
Bipolārie traucējumi ir saslimšana visas dzīves garumā. Ja tie netiek ārstēti depresijas un mānijas epizodes var atkārtoti parādīties
237


Iesaisties aktivitātēs dienas laikā, lai Tavs miegs būtu labāks!
Lai veicinātu savu veselību un labklājību ir ļoti būtiski pietiekami izgulēties
19


Pusaudžu depresija. Kā to atpazīt un ko ar to darīt?
Depresija, ar ko saskaras tīņi ir ļoti nopietna problēma. Katru gadu apmēram 4% pusaudžu saskaras ar šo saslimšanu
69


Vai uzlabojot atmiņu, varam uzlabot miega kvalitāti?
Saistība starp miega traucējumiem un atmiņas zudumu / mazināšanos vēlīnos vecumposmos ir acīmredzama
4


Kā brokastis un miegs ietekmē skolēna dzīvi?
Bērni bieži dodas uz skolu, nepaēduši brokastis, un ilgtermiņā tas būtiski ietekmē kognitīvos jeb izziņas procesus
12




Šie 5 darba paradumi var paātrināt izziņas spēju samazināšanos
Lūk, ko mēs mēdzam darīt darba vidē – ja atpazīstat sevi, vērts padomāt, kā no šiem ieradumiem atteikties
25


Kā miegs ietekmē grūtniecību?
Slikta miega kvalitāte un kvantitāte grūtniecības laikā var ietekmēt imūnsistēmas procesus
9


TV + miegs = ilgstošs negatīvs efekts bērniem
Zinātnieki atklājuši nelielu, bet noturīgu saistību starp pārāk ilgu televīzijas skatīšanos un nepietiekamiem miega periodiem bērniem
11
bottom of page