Galvas pulsēšana pēc intensīvas fiziskas slodzes: Iemesli un risinājumiPēc intensīvas fiziskas slodzes galvas pulsēšana var būt saistīta ar asinsspiediena un artēriju stīvuma izmaiņām. Uzzini vairāk
Kā fiziskā aktivitāte veicina smadzeņu veselību: BDNF loma neirālo ceļu veidošanāFiziskās aktivitātes ietekme uz smadzeņu veselību, caur BDNF
11 relaksācijas paņēmieni, lai palīdzētu mazināt stresuŠajā ierakstā mēs uzskaitīsim 11 populārākos relaksācijas paņēmienus vai metodes, kas varētu Tev palīdzēt ātrāk atslābt un mazināt stresu!