Dopamīna optimizēšana lielākai motivācijai. Kā to izdarīt labāk, lai darbotos ilgāk?

Trīs svarīgākie dzīves jautājumi: Kādas pieredzes vēlos piedzīvot, kā augt un kā dot atpakaļ pasaulei? RigaBrain® palīdz atrast atbildes.

Apskati, kas ir motivācija un faktori, kas to ietekmē. Iemācies saglabāt augstu motivācijas līmeni katru dienu ar RigaBrain®!

Šajā ierakstā uzzināsi kā izpaužās četrdesmitgadnieces krīze, kāpēc un kā rīkoties, ja Tev ir četrdesmit gadnieces krīze

Vai esat izdedzis no darba? Vai visu laiku jūtaties stresa stāvoklī? Vai jums ir grūti tikt galā ar savām emocijām?

Ir dažādi veidi, kā trenēt koncentrēšanos. Ir svarīgi atcerēties, ka koncentrēšanos var trenēt gan fiziski, gan emocionāli.

Mūsdienu vide ar ceļu satiksmes trokšņiem, daudz cilvēkiem un mākslīgo apgaismojumu ir potenciāls stresa izraisītājs.

Personisku vai emocionāli nozīmīgu, aizkustinošu filmu skatīšanās var likt mums justies vairāk sagatavotiem

Spēja fokusēties jeb koncentrēties uzdevumam pilnībā ir viens no galvenajiem tavas nākotnes veiksmes indikatoriem.

Kļūt par savu smadzeņu meistaru, nevis vergu nav viegls uzdevums, bet ir pāris vienkārši noslēpumi-triki, kas ātri palīdzēt valdīt pār prātu

Saskaņā ar pētījumiem īpašības, kas nav saistītas ar intelektu, var ietekmēt cilvēka spēju gūt panākumus.

Kāpēc katru gadu no jauna mums neizdodas noturēties pie jaunā gada uzstādītajiem mērķiem?

50 dabiski veidi kā vairot enerģiju

Kas tad  ir tās īpašības, kas piemīt produktīviem cilvēkiem? Kāda veida paradumi un stratēģijas padara viņu darbu tik produktīvu?

Šo septiņu ieteikumu praktizēšana ikdienā uzlabo subjektīvās laimes izjūtas rādītājus apmēram astoņu nedēļu laikā

40 mazas lietas, kas neprasa daudz pūļu realizācijā un ko varam sākt darīt jau šodien