ZINĀTNE, KAS STĀV AIZ ĶERMEŅA POZAS UN TO, KĀ TAS IETEKMĒ SMADZENES
Tas kā mēs stāvam, sēžam un ejam patiesībā ietekmē mūsu garastāvokli un prieka sajūtu vairāk kā mēs domājām. To atklāj arī jaunākie pētījumi
top of page
Meklēt
Smadzeņu pētījumi saista negatīvas emocijas ar pazeminātu imunitāti.
Smadzeņu darbību, kas saista negatīvas emocijas ar zemāku imūnās reakcijas atbildi pret saslimšanu ir tikusi atklāta pirmo reizi
196
5 veidi kā tavas smadzenes ietekmē tavas emocijas
Lai gan mums šķiet, ka emocijas ir iekšējs stāvoklis, psihologi definē emocijas kā kognitīvo procesu, sajūtu un darbību kombināciju
631
Ar smagu grūtniecību saistīta depresija var veicināt iekaisumus
Ja mēs varētu tos labāk izprast, mēs varētu rast jaunas hipotēzes par to, kā vislabāk ārstēt perinatālo depresiju.
52
Kā dabiskā veidā palielināt serotonīna līmeni smadzenēs
Serotonīna trūkums saistīts arī ar depresīvu un pašnāvniecisku uzvedību, un to izmanto depresijas ārstēšanā.
1,293
Laimīgas vecumdienas = garāks mūžs
Pētījumā, tā autori apraksta, ka atklājuši – paaugstinot laimes izjūtu, mēs varam rēķināties ar tieši proporcionālu dzīves ilguma pieaugumu
10
Cilvēkus, kas apzinās savas emocijas, mazāk ietekmē uzslavas
Pētījumā gūts pierādījums, ka cilvēkus, kas ir vairāk apzinās savas domas un emocijas, mazāk spēj ietekmēt citu cilvēku pozitīvas atsauksmes
74
Kas ir dopamīns un kā tas ietekmē ķermeni un smadzenes?
Dopamīns ir neirotransmiters – ķīmisks ziņotājs, kas sūta informāciju starp neironiem.
8,037
PRIEKA IETEKME UZ ĶERMENI
Vai tev ir tāda sajūta, ka it kā lēkātu pa sienām? Lūk, kas notiek tava ķermeņa iekšienē. Ak, prieks!
49
Tuvojoties svētkiem – par dāvināšanas psiholoģisko pusi
kā jūs domājat – kādu ieguvumu saņem dāvanas devējs?
21
Laimes izjūta var ietekmēt fizisko veselību
Subjektīvās laimes izjūta, piemēram, apmierinātība ar dzīvi un piepildījuma izjūta, var ietekmēt fizisko veselību
16
Priecājies! Optimisti dzīvo ilgāk
Izdarīts šāds secinājums: optimistiski cilvēki dzīvo par 15% ilgāk nekā pesimisti
5
17 dažādi veidi, kā seja pauž laimes izjūtu
Cilvēks spēj paust mīmiku tūkstoš dažādos veidos, un tie visi ir veidi, kā nodot emocijas
378
5 hormoni, kas padara laimīgāku
Vai noteikti hormoni var mūs padarīt laimīgus, ja ķermenī jau aktivizējušies tie, kas atbild par trauksmi?
343
bottom of page