Uzturs ir viens no pamata pīlāri uz kuriem ir jātur sava smadzeņu darbības ilgtspēja.

Sēņu iekļaušana uzturā var nākt par labu kognitīvo traucējumu aizkavēšanā

Cilvēki, kuri piedzīvo izteiktu cukura līmeņa pazemināšanos asinīs, dažas stundas pēc ēšanas atkal jūtas izsalkuši. Kādēļ tā?

Pētījumi enerģijas dzērienu lietošanu saista ar nelabvēlīgu ietekmi uz organismu, it īpaši kardiovaskulāro jeb sirds un asinsvadu sistēmu

Kāda ir kofeīna darbība tavās smadzenēs?

Regulāri uzturā lietojot čili piparus, var dzīvot ilgāk! Turklāt pastāv ievērojami mazāks risks mirt no sirds un asinsvadu slimībām vai vēža

Spēja fokusēties jeb koncentrēties uzdevumam pilnībā ir viens no galvenajiem tavas nākotnes veiksmes indikatoriem.

Neirozinātnieki izsekojuši nervu ceļus, kas savieno smadzenes ar kuņģi, lai izskaidrotu, kā stress var veicināt čūlas attīstību.

Lai gan smadzeņu dabisko novecošanas procesu un ģenētiku mainīt nav iespējams, atsevišķus riska faktorus novērst ir pavisam vienkārši.

Zinātnieki ir identificējuši vēl citus faktorus, kas rodas gan mūsu ķermenī, gan vides ietekmē, kas veicina tā saukto aptaukošanās epidēmiju

Kļūt par savu smadzeņu meistaru, nevis vergu nav viegls uzdevums, bet ir pāris vienkārši noslēpumi-triki, kas ātri palīdzēt valdīt pār prātu

Saikne starp smadzenēm un ādu nešķiet tik pašsaprotama, vēl nesaprotamāk akne un smadzenes

Oža un garša ir vissenākās sajūtas jeb maņas. Tās ir būtiski nozīmīgas, lai izdzīvotu

Kā pārvaldīt mingrēnu?

Kad stress kļūst hronisks un neremdināms, tas var nodarīt kaitējumu smadzenēm un pasliktināt atmiņu.