2025. g. 27. janv.
Praktiskas zināšanas un atbalsts sievietēm pēc 50 gadu vecuma mentālās un smadzeņu veselības uzlabošanai!
RigaBrain® sadarbībā ar biedrību Sievietēm 50+ piedāvā unikālu Zoom lekciju ciklu, kas veltīts smadzeņu un ķermeņa veselībai, īpaši pielāgotu sievietēm vecuma grupā 50+. Šīs lekcijas sniegs praktiskus padomus un zināšanas, lai palīdzētu saglabāt prāta asumu, uzlabotu pašsajūtu un dzīves kvalitāti.
🔸 Par lekciju cikluBiedrība veica aptauju par aktuālākajām mentālās veselības tēmām menopauzes vecuma sievietēm, un balstoties uz rezultātiem, ir izvēlētas šādas tēmas:
Novecošanās izraisītu izmaiņu pārvaldība (13. februāris, plkst. 18:30)
Uztura loma smadzeņu veselībā (26. februāris, plkst. 18:30)
Prāta asuma saglabāšana pēc 50 (6. marts, plkst. 18:30)
Katras lekcijas ilgums: 60–90 minūtes, ar iespēju uzdot jautājumus.
🔸 Dalības maksa
Viena lekcija: 11 EUR
Visas trīs lekcijas: 30 EUR
Biedrības Sievietēm 50+ biedrēm: 50% atlaide
🔸 Dalībnieku ieguvumi
PDF materiāli ar praktiskiem ieteikumiem un vingrinājumiem
Piekļuve RigaBrain® bezmaksas smadzeņu veselības pašnovērtējuma testam
Īpašas atlaides RigaBrain® smadzeņu līdzsvarošanas seansiem biedrības biedrēm
📅 Kur un kā piedalīties?Lekcijas notiks Zoom platformā, un, ja nevarēsiet piedalīties norādītajā laikā, ieraksti būs pieejami uz ierobežotu laiku.
👉 Piesakieties šeit: PIETEIKTIES