СДВГ - Что такое гиперактивность у детей?
Что такое гиперактивность у детей? Гиперактивность ребёнка – это повышенная психическая и моторная активность наряду с сильной возбудимостью. Если ещё 20 лет такое поведение списывали на недостаток воспитания, то сегодня официально признан термин «гиперактивность у детей».
Симптомы повышенной активности ребёнка таковы:
1. неусидчивость;
2. сбивчивая речь;
3. лёгкая возбудимость;
4. неспособность надолго концентрировать внимание;
5. сильная эмоциональная реакция;
6. быстрое усваивание и переработка информации;
7. постоянная потребность в умственной и двигательной активности.
Сразу оговоримся, что синдром гиперактивности у детей – это не заболевание, а просто особенность психики, которую можно скорректировать и направить так, чтобы она приносила ребёнку не вред, а пользу. Чемпионство в спорте, достижения в науке – всего этого сможет достичь гиперактивный ребёнок, если направлять его действия в нужное русло.
Гиперактивность у детей: причины.
Синдром повышенной активности может быть:
1. врождённой особенностью психики;
2. реакцией на пережитый стресс, например развод родителей или бурные ссоры в семье, появление младшего ребёнка, проблемы в школе;
3. результатом неправильного режима дня или перевозбуждающих стимулов: компьютерных игр, мультфильмов.
Заметив признаки гиперактивности у детей, которых раньше не наблюдалось, стоит подумать, чем они вызваны. Возможно, для решения проблемы хватит простых действий – уделить ребёнку больше внимания, помочь преодолеть трудности в школе, перестать дома говорить на повышенных тонах.
Если же гиперактивность у вашего малыша – явление не временное, а постоянное, стоит прибегнуть к комплексной коррекции. Как снизить гиперактивность у детей? Лечение или, лучше сказать, коррекцию гиперактивности нужно проводить системно. Обеспечьте вашему сорванцу: - возможность выплеснуть энергию в течение дня (спорт, танцы, подвижные игры на природе); - здоровый рацион питания без тяжёлой белковой пищи. Важно, чтобы ребёнок не «перехватывал» на ходу, а питался в одно и то же время за столом, в спокойной обстановке. Во время еды не должен работать телевизор – мы как бы «съедаем» получаемую информацию вместе с пищей.
Пусть лучше звучит классическая или духовная музыка; - эмоционально стабильную атмосферу дома, спокойную ласковую речь; - несколько «тайм-аутов» в течение дня, когда вы убираете все раздражающие стимулы и садитесь вместе с ребёнком для расслабления и 10-минутной беседы; - заблаговременное приготовление ко сну с плавным, неспешным чтением сказок. И, конечно, устраните возбуждающие психику стимулы – радио, телевизор. Ограничьте доступ к компьютеру, запретите игры, не несущие в себе ничего развивающего. С родителями понятно. А как же быть учителям, в классах которых есть гиперактивные дети? Гениальный педагог Шалва Александрович Амонашвили говорит: «Станьте ещё более гиперактивным, чем ваши ученики. Предлагайте много обучающих игр, постоянно меняйте виды заданий. Тогда гиперактивный ребёнок станет бриллиантом в вашем классе».
Доказательства предполагают, что неисправность правой лобной доли является причиной расстройства дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ). Результирующие симптомы - невнимание, отвлекаемость, гиперактивность и крайняя беспристрастность. Нейрофидбэк - это метод реабилитации для лечения. Его цель - нормализовать поведение вне зависимости от медикаментов или поведенческой терапии. В течение длительного времени такие препараты, как риталин, концерта и декседрин, были использованы для лечения СДВГ. Но недавние исследования показали, что эти препараты не оказывают никакого влияния на клиническое лечение СДВГ у некоторых детей. Кроме того, эти препараты имеют побочные эффекты, такие как беспокойство, раздражительность, боль в животе, снижение аппетита, бессонница и головная боль. Однако использование нейрофидбэка связано с их долгосрочным улучшением.
Исследования показали, что люди с расстройством СДВГ имеют более медленную активность мозговой волны (тета) и менее бета-активность по сравнению с нормальными людьми. В СДВГ цель состоит в том, чтобы уменьшить активность мозга в тета-полосе и увеличить ее активность в бета-диапазоне (или уменьшить отношение тета / бета) на вершине (электрод). Это эффективно снижает гиперактивность; Повышение внимания, оценок и согласия родителей от поведения детей; и улучшения показателей устойчивого внимания.
Comments