VIDEO lekcija: Uzturs un smadzeņu darbība

Smadzenes ir smalks instruments, kurš darīs visu maksimālo, lai mēs nejustu tā noslodzi vai pārslodzi, līdz brīdim, kad ir pa vēlu. Uzturs ir viens no pamata pīlāri uz kuriem ir jātur sava smadzeņu darbības ilgtspēja. Par to un vairāk Pēteris Urtāns ergoterapeits, „RigaBrain” smadzeņu treniņu centra vadītājs.

-Uzturs smadzeņu darbībai.

-Uzturs un noskaņojums.

-Uzturs un koncentrēšanās, atmiņa.

-Uzturs un stress.

-Uzturs un depresija.

-10 produkti labākai smadzeņu darbībai.

+ raksti par un ap uzturu un smadzeņu darbību

Ilgums: 38min

Cena: 10EUR

Iegādāties

Iegūsti 38 minūšu lekciju šeit: https://rigabrain.gurucan.com/plans/618931bcab089e0012eb7436

Citas RigaBrain lekcijas: https://www.rigabrain.com/lekcijas